箱庭セラピー

心の窓をそっと覗いてみませんか?

箱庭(はこにわ)セラピーって?

 

箱庭療法のことでセラピストが見守る中、砂の入った箱の中にミニチュア玩具や砂を使って自由に表現したり遊ぶことで心のケアをするセラピーです

 砂 砂に触れ、心ゆくまで遊ぶ
何も考えず、ただただ自由にの感触を味わう
地球が誕生した頃から当たり前のようにある
私たちの心に、何かしらの癒しとパワーを与えてくれます

 箱庭 心の中との対話・対決≫
箱庭は言葉にならない葛藤、イメージを表現しやすく、
気が付いていなかった自分の心の状態や動きが直接的に感じられ、
自己理解新しい考え方が出来るようになるなど人格的変容が促されます
 
こんな方にオススメ
 
☑自分の内面としっかり向き合いたい方
☑自分の気持ちに自信が無い方
☑自分の個性・深層心理・潜在意識を気付きたい方
☑人間関係や仕事などで悩まれている方
☑漠然とした不安感など言葉にならない葛藤をされている方
 日常のリセットタイム~心のマッサージ~
箱庭をつくる非日常な作業はとても心が穏やかになり癒され、高いリラックス効果が得られます。
箱庭が完成したら箱庭心理セラピストに見てもらいます。
プロの目線で自分が作った箱庭を見てもらうと、自分の内面が反映された箱庭に隠された意味が少しずつあぶり出されてきます。
普段、育児・家事で忙しい主婦の方や、
仕事に忙殺されているビジネスマンにこそ、より良い気付きが得られます。